Pomazánka z uzeného tofu a červené čočky .-)

2. června 2015 v 10:30 | Sába |  Pomazánky yummy

Už se tima čočkovýma pomazánkama asi opakuju, ale dneska ráno mě osvítilo a já si řekla, že jí musim vyzkoušet - popravdě do ní měl jít i česnek, ale nakonec jsem ráda, že je bez něj.
Povedla se, je výborná, určitě jí vyzkoušejte .-)


Uvařte si dva menší hrnečky červené čočky v osolené vodě. Je uvařená jedna dvě .-)
Pak si osmahněte na olivovém oleji dvě nakrájené jarní cibulky do zlatava i se zelenou částí, přidejte k ní pár pokrájených lístků libečku, špetku červené papriky, špetku pepře, špetku drceného kmínu, sůl, pak ke všemu přidáme uvařenou scezenou čočku a jedno nastrouhané uzené tofu. Vše promícháme, necháme vychladnout, rozmixujeme tyčovým mixerem a můžeme mazat na pečivo a přikusovat třeba pikantní okurčičky cornichon .-)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jaroslava Jaroslava | E-mail | 2. června 2015 v 10:57 | Reagovat

Chtěla bych zhubnout 10 kg

2 Sába Sába | 2. června 2015 v 11:46 | Reagovat

No já mnohem víc .-) už jsem dostala dolu 7kg, ale jde to pomalu  nemá vztah k pohybu vůbec :-/ a o tom jak ráda jím ani nepíšu .-)10 dolů dáte 5x denně jíst hodně zeleniny, nějáký ten pohyb, hodně pít vodu .-)  Teroie by byla,  ale jinak je to víte kde .-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama